Du kannst viel tun, um dich auf die Geburt vorzubereiten. Ein Tipp, den du vielleicht schon öfter gehört hast oder den dir deine Hebamme gegeben hat, ist das Heublumendampfbad. Ich…
Ich bin ehrlich: Ich habe fast alles ausprobiert und getestet, um meine 3 Geburten möglichst unbeschadet zu überstehen, denn: Ich bin ein Schisser, aber sowas von. Also dachte ich: Ok,…
Du bist auf den Geburtstrainer Epino gestoßen und möchtest nun entscheiden, ob du dich mit ihm auf deine anstehende Geburt vorbereiten solltest? Mit diesem Artikel möchte ich dir bei deiner…
Dein Körper leistet Höchstleistungen, um dein Baby auf die Welt zu bringen. Eine Geburt ist ein enormer Kraftakt und nicht selten geht eine Geburt mit Geburtsverletzungen einher. Auch wenn es…
Vielen Frauen haben Angst vor der Geburt, vor allem vor den Schmerzen. Vielleicht geht es dir auch so? Oder: Du hast zwar keine Angst, möchtest aber dennoch gerne wissen, wie…
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